部落客

【人間社 王雯華 台北報導】
國際佛光會中華總會大同第二分會9月6日邀請大同區健康社區發展協會及台北市愛心婦女協會共同協辦「一社區一蓮花」講座，洽教育部生命教育講師蒲懿君主持，由分會督導黃美玲、陳閃及會長季秀蘭分享樂活人生的祕訣與個人心得。台北大龍區里民共45人聆聽並熱絡問答互動。

黃美玲首先介紹開國資政張群享壽102歲的健康養身之道，著重養身、養心、養慧及培養度量和威望。勤勞規律心情愉快，冷靜條理沉著從容，服務負責創新熱忱，寬恕待人謙抑應世，忍耐自制容眾和諧。如同珍珠要含沙而養，人要賢德自持，學習文天祥存持浩然正氣受人景仰。

黃美玲續表示，他擔任國中交通護導義工並到學校讀報教育長期耕耘受到頒獎肯定，參加佛光會學習承擔服務，從行菩薩道中練習調整自己忍辱容眾，信仰增添了為善的力量，生活充實有意義。建議學習佛光山開山祖師星雲大師人生300歲的精神，工作奉獻無我無私的人生觀。

吃喝閒蕩一時之樂外，季秀蘭說明星雲大師所提真正快樂的八大面向，為善最樂如捐血種樹掃街做好事，節制慾望知足常樂，修己利人助人如願，自由自在心安禪悅，究竟至樂是佛陀證悟的涅槃寂靜境界。他性格樂觀開朗、好結交朋友幼時很快樂，婚後姻親相處磨合遇困擾，從宗教中找到力量，覺察到煩惱多因心念執著，要減少衝突自己需踩剎車不生氣，多傾聽諒解，凡事接受不無謂煩惱終可度過難關。平時多種快樂的因，必結快樂的果。

陳閃引用大師文章〈放光〉介紹佛陀日常行誼如何放光，也能善用眼耳鼻舌身意散發光明智慧。聽聞佛法了解世間實相，從根本化解煩惱心生歡喜，說好話恭維讚美，慈眼悲心布施，體會別人之苦，感同身受，不殺生以道德莊嚴通身放光，隨時點亮心燈照亮人我。陳閃努力推廣《人間福報》，認真解說真善美新聞特色讓人接受，走入校園帶領學生讀報開智慧、行三好提升品德終生受益。希望大家護持《福報》家家戶戶放光累積福報。生活中把握機會給人希望、光明。

蒲懿君讚美里民有良好晨間運動習慣，早睡早起精氣神俱佳。遇煩惱時牢記不要為別人情緒買單，當下先放下、不生氣，事過再關心討論不冷漠。許多媽媽為子女過度操心擔憂被嫌嘮叨、想太多，要相信他們有能力，只要給予幫助、祝福就好。況且人生難免遇坎坷，智慧克服解決方能磨練出力量勇氣。放光不難，認真專注的做事、說話就會帶給周圍正面影響。快樂幸福健康自在要靠自己爭取經營，生命中有了信仰力量加持，懂得智慧轉念化解，一切困難不如意都會過去。

講座前，社區媽媽隊以兩曲陽光歡樂舞蹈暖場，大同區健康社區發展協會理事長陳李麵感謝佛光宣講員分享生命的精采故事，肯定樂活人生有益健康幸福。並預祝大家中秋節快樂。